Trainingsplan & Preise
Finde den passenden Kurs für dein individuelles Trainingsziel und werde Teil unserer Kampfsport-Community!
Kinder-Kickboxen
Erfahre spielerisch die Kunst des Kickboxens und entwickle Stärke und Selbstvertrauen.
Trainingsplan
Als PDF runterladen: AN Sports Heiligenhaus Trainingsplan
Wir bieten an sechs Tagen in der Woche Kurse an. An jedem Trainingstag besteht auch die Möglichkeit zum freien Training.
Hier erhaltet ihr die wichtigsten Information zum wöchentlichen Training auf einen Blick:
Tiny Thaiger Training (ab 3 Jahre)
Dienstag und Donnerstag, 16:00 - 17:00 Uhr
Kinder Kickboxen (8-11 Jahre)
Montag, Mittwoch, Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr
Kick-/Thaiboxen Jugendliche (ab 12 Jahre)
Montag, Mittwoch, Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
sowie
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr für Anfänger/-innen
und
Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr für Fortgeschrittene und Wettkämpfer/-innen
Kickboxen/Thaiboxen (Muay Thai) Erwachsene (Abendgruppe)
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr
MMA /Grappling
Dienstag, Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
Unser Trainingsplan bietet vielfältige Möglichkeiten für jedes Alter und Fitnesslevel. Lade den Trainingsplan herunter und finde die passenden Kurse für dich!
Bitte beachte, dass sich Trainingszeiten oder Kurse aufgrund von Feiertagen oder anderen Ereignissen ändern können. Aktuelle Informationen findest du auf unserer Website oder unseren Social Media Seiten.93c19571-fb1c-4e0b-bfa2-b7b0389dddfa
Kickboxen/Thaiboxen für Erwachsene
Erlebe die Faszination des Kampfsports, trainiere deine Ausdauer und verbessere deine Technik.
Freihantelbereich
Neben Kick-/Thaiboxen oder BJJ kannst du auch in unserem gut ausgestatteten Freihantelbereich deine Kraft und Kraftausdauer trainieren.
Preise für die Mitgliedschaft
Unsere Mitgliedschaftspreise bei AN Sports sind so gestaltet, dass sie alle unsere Kurse umfassen. Mit einer monatlichen Flat Fee kannst du an Trainingseinheiten an 6 Tagen in der Woche teilnehmen. Und das Beste: Der Preis bleibt für dich immer gleich, solange du Mitglied bist. Du zahlst also während deiner gesamten Mitgliedschaft den Preis, den du bei Vertragsabschluss vereinbart hast.
Bei AN Sports bieten wir flexible Mitgliedschaftsoptionen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder.
Erwachsene
- 24 Monate Mindestlaufzeit: 49 Euro / Monat
- 12 Monate Mindestlaufzeit: 59 Euro / Monat
- 6 Monate Mindestlaufzeit: 69 Euro / Monat
Jugendliche
- 24 Monate Mindestlaufzeit: 46 Euro / Monat
- 12 Monate Mindestlaufzeit: 56 Euro / Monat
- 6 Monate Mindestlaufzeit: 66 Euro / Monat
Kinder
- 24 Monate Mindestlaufzeit: 39 Euro / Monat
- 12 Monate Mindestlaufzeit: 49 Euro / Monat
- 6 Monate Mindestlaufzeit: 59 Euro / Monat
Tiny Thaiger (Bambini)
- 39 Euro / Monat
- Mindestlaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar
Tiny Thaiger Training
Spielerisches Training für die Kleinsten, um Beweglichkeit, Koordination und Selbstvertrauen zu fördern und den Spaß am Kampfsport zu entdecken.
Kinder-Kickboxen
Beim Kickboxen für Kinder fördern wir neben den technischen Grundlagen die Fitness, Koordination und Disziplin in einer sicheren und motivierenden Umgebung, um die Entwicklung der Kinder ganzheitlich zu unterstützen.
Kick-/Thaiboxen Jugendliche
Jugendliche erleben beim Kick-/Thaiboxen eine spannende Mischung aus Technik, Ausdauer und Selbstverteidigung, um Selbstvertrauen, Kraft und mentale Stärke aufzubauen. Auf Wunsch können sie auch an Wettkämpfen teilnehmen.
Kick-/Thaiboxen Erwachsene
Entdecke die Welt des Kick-/Thaiboxens, trainiere Kraft, Ausdauer und verbessere deine Techniken, während du Selbstvertrauen aufbaust und Stress abbauen kannst. Nur wer möchte, kann mit uns auch für Kampalas und Turniere trainieren.
MMA/Grappling
Lerne die Dynamik des MMA mit Fokus auf Grappling und entwickle deine Körperbeherrschung, Selbstverteidigungsfähigkeiten und mentale Stärke durch effektive Bodenkampftechniken.
Fight-for-Fitness
Intensives Cardio-Kickboxen kombiniert mit Krafttraining für eine optimale Fitnesssteigerung und Fettabbau. Lass dich von unserem energiegeladenen Workout inspirieren und erreiche deine Ziele.